Gemeinsam fit, aktiv und gut gelaunt!
Jeden Dienstag heißt es: Bewegung, Spaß und Gemeinschaft! Unsere flotten Damen 50+ treffen sich, um gemeinsam aktiv zu bleiben - und natürlich, um vorher bei einem kleinen Plausch die neuesten Neuigkeiten auszutauschen.
Ab 18:45 Uhr starten wir motiviert ins abwechslungsreiche Programm:
✅ Gymnastik, Tanz, Spiele und Ausdauertraining - immer mit guter Laune
✅ Sanfte Übungen für Gelenke und Muskeln, um fit und beweglich zu bleiben
✅ Im Sommer: Erfrischende Gymnastik im und am Tretbecken
Doch bei uns zählt nicht nur der Sport – auch das gesellige Miteinander kommt nicht zu kurz! Ob Kaffee- oder Eistouren, gemeinsame Ausflüge oder das jährliche Seniorentreffen - hier wird das Wir-Gefühl großgeschrieben.
Wann? Dienstags, 18:45 – 19:45 Uhr
Wo? Turnhalle
Wer? Leitung: Gisela Uelfer
Komm vorbei, bleib fit und werde Teil unserer herzlichen Gemeinschaft - wir freuen uns auf Dich!